Superēdieni
Superfoods jeb superēdieni ir pārtika - galvenokārt augu izcelsmes, bet ir pieejami arī daži zivju un piena produkti -, kas tiek uzskatīti par uzturvērtības ziņā blīviem un tādējādi labvēlīgiem cilvēka veselībai. Mellenes, lasis, kāposti un acai ogas ir tikai daži piemēri pārtikā, kas ieguvuši marķējumu "superfood". Augsts vitamīnu un minerālvielu saturs, kas atrodams superbarībā, var palīdzēt Jūsu ķermenim atvairīt slimības un saglabāt labu veselību. Iekļaujot sabalansētā uzturā, šie pārtikas produkti var veicināt sirds veselību, svara zudumu, uzlabot enerģijas līmeni un pat mazināt novecošanās sekas.
Nerastas nei vienas produktas! Žiūrėti visus »
